نسخهای برای صبحهای پاییزی پر اضطراب
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل میکند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم. به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: «حتی پیش از این که چشم باز کنید، اضطراب با شماست. احتمالا کابوسی دیده و از خواب پریدهاید. تپش قلب دارید و کماکان غرق ماجرای خوابی هستید که دیدهاید. امروز صبح